Train hard-eat easy-move better
"You are born small and weak and you die small and weak. How you live in between is what matters"
WOD 130608:
Conditoning
25 min AMRAP:
50 KB Am.swing 32kg
40 DU
30 Thruster 40kg
20 Pull up
10 Burpee
Run 200m w/ 20kg plate
2 rounds
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése