Train hard-eat easy-move better
"You are born small and weak and you die small and weak. How you live in between is what matters"
M.E. Upper body 12.03.03.
Strength:
Jerk: 5-5-5-3-3-3, 55,65,70,75,85,90kg/2 (3rd failed)
WOD:
" Ms. Leslie"
21-18-15-12-9-6-3
- Pullups
- Back squat 40kg
- Push press 40kg
- GHD Situps
20'54"
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése