Train hard-eat easy-move better
"You are born small and weak and you die small and weak. How you live in between is what matters"
WOD 130713:
Strength
30 min to establish a 1RM Back squat - 155kg NPR!
Conditioning
"1000reps Challenge"
1000 burpee for time
2h 23min
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése