Train hard-eat easy-move better
"You are born small and weak and you die small and weak. How you live in between is what matters"
WOD 121229 Deload week, Day 4
SMR
Conditioning
20 min AMRAP of:
7 T2B
7 HR Pushups
7 Box Jump 60cm
15 rounds
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése