Train hard-eat easy-move better
"You are born small and weak and you die small and weak. How you live in between is what matters"
M.E. Lower Body 12.03.07.
Strength:
A: Deadlift: 3-3-3-1-1-1, 120,140,150,160,170,175kg, 180(failed)
B: Hang Power clean 5x5 60kg
MetCon
TRX with rugby team
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése