Total body 12.02.06.


.....Isten tervezett...... és hó formájában megakadályozta, hogy megvalósuljon a terv...:((

Strength:
Oly weightlifting training with rugby team
A: High hang power snatch
B: Power clean: 2x4, 2x3, 1x2, 1x1
C: Back squat
Bejegyezte:

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)